Bueno el dia de hoy comenzare con una cantidad de calorias considerable por hoy solo consumire 500 e ire bajando dia a dia
Desayuno 200 calorias
Comida 200 calorias
Cena 100 calorias
2 litros de agua
30 min de ejercicio
y usare a mia despues de cada comida ...
cumplire mi objetivo si self injuri ...deseo q hoy sea un dia lleno de buenas cosas , y de buenos momentos ...
MI THIZPO DEL DIA DE HOY NO CREO Q ELLA CONSUMA MAS DE 500 CALORIAS
