9 jun 2010

300 calorias

Bueno el dia de hoy solo consumire 300 calorias , ayer tambien logre el objetivo y me hace sentir bastante bien ya comienzo a notar los cambios y eso me da mas animo de seguir ...


desayuno 150 calorias

comida 150 calorias

cena 0 calorias

agua 2 litros

1 hora de ejercicio


MI THIZPO DEL DIA DE HOY